根据洛阳市2024年中招体育考试的相关安排，考试项目分为必考项目、抽考项目和选考项目，具体安排如下：

必考项目

男生1000米跑、女生800米跑：这是测试学生耐力素质的项目，要求在规定时间内完成指定距离的跑步。

抽考项目

立定跳远：测试学生的爆发力和协调性，要求从站立姿势起跳，尽量跳远。

跳绳：测试学生的协调性和耐力，要求在1分钟内尽可能多地完成跳绳。

选考项目

技能类：考生可以从篮球、足球、排球、乒乓球中选择一项进行考试。具体评分标准如下：

篮球运球：男生满分标准为10.4秒，女生满分标准为12.8秒。

足球运球：男生满分标准为8.1秒，女生满分标准为9.4秒。

排球垫球：男生满分标准为40次，女生满分标准为35次。

乒乓球左推右攻：男生满分标准为27次，女生满分标准为25次。

素质类：考生可以从立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球中选择两项进行考试。具体评分标准如下：

立定跳远：男生满分标准为240厘米，女生满分标准为190厘米。

1分钟跳绳：男生满分标准为150次，女生满分标准为143次。

掷实心球：男生满分标准为9.6米，女生满分标准为7.2米。

考试时间

现场测试时间：2024年4月1日至18日。

考试安排：每天上午8:30和下午2:30进行考试，具体日期和时间段由学校通过抽签决定并通知学生。

注意事项

选考项目选择：考生需在3月中旬进行体育考试报名，报名完成后不得修改选考项目，因此要结合自身情况认真考虑。

考试准备：考生在测试前需做好充分准备，确保身体状况适合参加考试。

希望以上信息对您有所帮助。如有其他问题，请随时告知。洛阳的学子们，是不是已经迫不及待想要知道今年的中招体育考试抽考项目和时间安排了呢？别急，别急，让我来给你一一道来，让你对这次考试心中有数，轻松应对！

抽考项目大揭秘

2024年的洛阳中招体育考试，抽考项目可谓是相当丰富呢！经过一番公开抽取，最终确定的项目是——立定跳远和跳绳。这两个项目不仅考验你的爆发力和协调性，还能让你在运动中找到乐趣，是不是已经跃跃欲试了呢？

时间安排要记牢

考试时间可是非常重要的，千万不能错过哦！2024年的洛阳中招体育考试抽考时间安排如下：

- 报名时间：2024年3月24日至3月28日。这段时间内，你需要在所在学校完成报名手续，确保自己能够顺利参加考试。

- 考试时间：具体考试时间将在报名结束后由学校统一安排，请密切关注学校通知。

- 考试地点：考试地点将在报名时一并告知，请提前做好准备。

考试流程全解析

为了让你更好地了解考试流程，下面我将为你详细解析一下：

1. 报名：首先，你需要在学校完成报名手续，报名时需要提供相关材料，如身份证、学生证等。

2. 抽签：报名结束后，学校将组织考生进行抽签，确定考试顺序。

3. 考试：考试分为立定跳远和跳绳两个项目，每个项目都有明确的评分标准。

4. 评分：考试结束后，评委将根据评分标准进行评分，并将成绩记录在册。

5. 公布成绩：考试结束后，学校将公布考生成绩，考生可登录学校官网或咨询班主任查询。

注意事项要牢记

1. 着装：考试时，请穿着运动服和运动鞋，确保舒适度。

2. 饮食：考试前，请保持良好的饮食习惯，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

3. 休息：考试前，请保证充足的睡眠，保持良好的精神状态。

4. 心态：考试时，保持平和的心态，相信自己，发挥出最佳水平。

5. 安全：考试过程中，注意安全，避免发生意外。

洛阳中招体育考试抽考项目和时间安排，就为你介绍到这里。希望这篇文章能帮助你更好地了解考试情况，预祝你考试顺利，取得优异成绩！加油，少年！